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内容紹介 テレビ・ラジオ・雑誌で超話題の「ロングブレスダイエット」のシリーズ最新刊が登場! 「最強編」の今回のコンセプトは誰でも必ずやせる=必やせです。 75分のDVDに収録されたエクササイズは、基本のロングブレスから段階をおってハードなものまで収録されているので、女性からアスリートまで、ご自分の体力に応じたエクササイズを選べます。また、鍛えたい部分に応じてチョイスできる構成になっているため、短時間で効率よくエクササイズをすることができます。 1日5分のロングブレスダイエット、さあ、あなたもご一緒に始めましょう! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 美木/良介
1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年にNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム

留学は、人生変えちゃうほどの一大事

学校も、エージェントも、もっと評価されたほうがいい。

今から留学しようとしている方、わからないこと多すぎませんか?そんな時は経験者に話を聞くのが一番です。行きたいと思っている学校の卒業生なら誰よりも詳しいはず。行きたい国がどんな国なのか?治安は?物価は?国民性は?旅行や留学や仕事などで実際体験した人達に聞くのが一番確実なはず。

すでに留学や旅行を経験した方は新たなコミュニティとして卒業生同士、旅行者同士の交流や、これから夢を実現しようとしてる後輩たちの力になってあげられます。

SQUCOMI(スクコミ)はそんな留学を目指す方や、留学を経験した方に口コミで学校や地域を評価してもらい「留学のリアルがすべてわかる口コミガイド」を目指しています。

(複数選択可)

学校種別(複数選択可)

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アコモデーション(複数選択可)

主要英語圏

フィジー

フィリピン

その他人気渡航先

最新の口コミ

学校の口コミ

michico

40代/女性 留学経験済

クランフィールド大学スクールオブマネジメント / Cranfield School of Management(イギリス/ベドフォード)

スペシャルな経営の学びが可能

4.0 1 53

留学期間:1994年09月〜1996年08月(2年0ヶ月)

費用総額:およそ1200万円

今年は50周年を迎えているグランフィールド大学スクール・オブ・マネジメントに、間もなく息子がお世話になる予定です。私も留学した一人です。 クランフィールド大学スクール・オブ・マネジメントには、各国... » 続きを読む

2017/11/08 09:05

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MAX

30代/女性 留学経験済

ダブリン工科大学 / Dublin Institute of Technology(アイルランド/ダブリン)

美しく厳しい自然が魅力

4.0 2 53

留学期間:2009年09月〜2010年06月(10ヶ月)

費用総額:およそ280万円

ダブリン工科大学はアイルランドの首都ダブリンの市街地にあり、多くの学生が学んでいます。60か国から集まる留学生がいて、大規模な学校です。校舎も何か所にも点在しています。 勉強はどこも大変だと思いま... » 続きを読む

2017/11/05 16:10

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yunapi

30代/女性 留学経験済

カリフォルニア大学ロサンゼルス校 / University of California, Los Angeles (UCLA)(アメリカ合衆国/ロサンゼルス)

費用は高いけど大満足

5.0 3 53

留学期間:2007年07月〜2007年09月(3ヶ月)

費用総額:およそ100万円

留学を斡旋してくれる会社の説明会をいくつかまわり、一番安心感のある会社を選びました。 費用は高めでしたが、キャンパス内の食事がおいしく、アクセス面でも優れていたので車がなくても観光もできました。 ... » 続きを読む

2017/10/21 11:05

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1億総生産

20代/男性 留学中

グリフィス大学附属語学学校ブリスベン校 / Griffith English Language Institute (GELI), Brisbane Campus(オーストラリア/ブリスベン)

ちなみに僕はワーホリビザです

4.8 9 7

留学期間:2014年09月〜

費用総額:およそ250万円

1+1年で2年使い果たしそうです。 あと10年分ビザ欲しいです。 永住権取りたいぐらいですけど本当に。 » 続きを読む

2017/10/20 13:04

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jk

30代/男性 エージェント

ブリティッシュコロンビア大学附属語学学校 / University of British Columbia, English Language Institute UBC(カナダ/バンクーバー)

カナダや北米の大学進学を目指すならおススメな語学学校

4.5 2 22

北米での大学進学を考えられている方はこの学校はおススメかと思います。学校はUBCというカナダ随一の大学のキャンパス内に位置しており、現地の学生とも積極的な交流が可能です。またEAP(English for Academic P... » 続きを読む

2017/10/14 13:22

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地域の口コミ

現役JK

10代/女性 留学経験済

ゴールドコースト(オーストラリア)

サーフィンサンタ!

3.7 16 2

留学期間:2013年12月〜2014年01月(2ヶ月)

費用総額:およそ30万円

クリスマスの時にオーストラリアでファームステイした時の話。オーストラリアは日本と季節が逆で、12月は暑かった...(><) でも、サーフィンしてるサンタとかいてちょっと感動!! ゴールドコーストの海... » 続きを読む

2017/11/08 18:33

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さくら餅

20代/男性 留学未経験

サンディエゴ(アメリカ)

クラフトビールの聖地

4.2 3 21

サンディエゴは基本的に晴れの日が多く、気温も平均18度ぐらいでとても過ごしやすいです。なので、テラスやバーでのビール最高です。 サンディエゴは、アメリカの中でもクラフトビールの聖地と呼ばれているよ... » 続きを読む

2017/11/04 15:16

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35までに国際結婚

30代/女性 留学未経験

モントリオール(カナダ)

大好きなGabriel Aubryの生まれた街

4.5 3 34

歴史のある建物と近代的な建物が両方あってとても素敵な街です。 特にノートルダム大聖堂は必見! どこに行っても美しいですが、ここは群を抜いていると思います! チャイナタウンに行けば馴染みのある味... » 続きを読む

2017/11/03 21:32

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ケンカ怖い

30代/男性 留学未経験

スイス

マッターホルン

0.0 4 34

スイス旅行で気をつけたほうがいいこと。 山を甘く見るな。 登山をするやつならわかるかもしれない。 ただ、マッターホルンは自分で登らなくても、登山列車が割りと高いところまで連れてっていてくれる。 ... » 続きを読む

2017/11/01 18:03

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サークル作ろう

30代/男性 留学未経験

スバ(フィジー)

治安

2.5 1 54

治安が悪いというイメージもある方もいるかもしれませんが、思ったより安定していました。でも、フィジーの中でももっとも危険な地域と言われ、スリとかは多いみたいです。  【ポスト投函】ママ&キッズママアンドキッズ ファーミングリフト 28パック

2017/10/29 23:56

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エージェントの口コミ

kiko

20代/女性 留学未経験

iae留学ネット

全て自分でしたい方にはおすすめだが…

3.5 4 6

手数料が無料に惹かれて手続きを進めましたが、実際のところ学校の紹介と仲介だけでその他のことはほとんどしてくれませんでした。 かき氷シロップ、ドレッシングや花の水やりなど園芸用に ハンディシャワー 1本

2021/8/26 10:57

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ゆう

20代/女性 留学経験済

女児袴 小学生 卒業式 着物 ロイヤルブルー 6年生 十三参り 冠婚葬祭 晴れ着 12歳 十三参り 和装 レンタル着物 フルセット えんじぼかし 【袴レンタル 小学校卒業式】小学生 袴 女子 0058【往復送料無料】【きものレンタル】【子供はかまレンタル】【レンタル和装】【レンタル】幅1800x奥行900×高さ690mm 伊吹 必やせ最強ブレスプログラム かすが 詳 春日 テーブル1801 在庫が日々変動しますので 配送について 重厚感 ※送料につきましてはお気軽に当店へお問い合わせください 塗装:ウレタン塗装 サイズ ダイニングテーブル180 往復送料等 なごみ 時間指定もお受けできませんのでお気をつけください その他アイテム 発送後のキャンセルはお受けできませんのでお気をつけください Attention 商品価格に30%相当の金額のご負担をいただくことになります 素材 ベンチ1175 かぐら コチラの商品は代引き不可となります ナチュラル テーブル180~ 返品について 但し北海道 ウレタン塗装 他一部遠隔地域はお見積もりとなります ダークブラウン 基本キャンセル不可となります 関連ワード 備考 納期表示と異なる場合がございます 商品交換対応させて頂きます 固定肘無チェア 沖縄 コチラは代引き不可商品となります 細 商品に不備がございましたら速やかにご連絡ください 地域によっては別会社を利用する場合も有 板見本がございませんので 送料について 商 写真でご判断ください LTO-1801 回転肘無チェア 42149円 天然無垢材を贅沢に使用した重厚感ある商品です エコ商品 品 回転肘付チェア また F 天然タモ無垢材 使用した場合はいかなる場合でも返品は受け賜れません 食卓机 ホルムアルデヒド放散量基準 ベンチ1500 幅180cm 生産国:中国 その他シリーズ 吉野 美木良介のロングブレスダイエット 送料無料 配送会社は西濃運輸を利用します ダイニングテーブル 写真撮影等の影響で 一軒屋の軒先渡しとなります メールまたはお電話にてご相談ください 集合住宅は基本総合入り口渡しとなります 天然木タモ材 離島の方は別途お見積もりとなります 離島 材質:天然木タモ材 若干現物と色合いが異なって見える場合がございます 日祝お届けが不可となります お急ぎの方は当店へお尋ねください 飛騨の家具 和 コチラの商品は大型品のため テーブル1351 開梱されていない状態の場合 お届け日から1週間以内 開梱設置はお客様責任となります いぶき ~吉野 出荷後のお客様都合返品は 神楽 よしの テーブル1501 商品を開梱 タモ集成材 DVDで完璧にわかる ご注文商品LL406 ジュニア ジョーダン Tシャツ Jordan Youth T-shirt キッズ ユース トップス 黒マルチカラー新品 美木良介のロングブレスダイエット フロントの右ベルトループ部分にスカルロゴの刺繍とDカン金具部分にmastermind刻印ロゴ入り JAPAN コラボ ブラック 17325円 ロンハーマン神戸店限定2011SS mastermind 2011 黒 ディッキーズ 限定 綿100%新品未使用正規品 Ron ジャパン Herman マスターマインド Dickies 必やせ最強ブレスプログラム ロンハーマン神戸オープン記念 32 DVDで完璧にわかる チノパンツ 後部に2つのブランドのロゴタグ付きです 約84cm股上29cm股下70cm裾幅21.5cm腿幅32.5cm素材 コラボ後部の右足部分がスカルロゴとmastermindロゴが織り込まれています BLACK M愛を象徴し受けた傷を癒し恋愛成就をサポートしてくれる 【500円均一】天然石 ローズクォーツ10mm&水晶ビーズ&ロンデルピアス 金属アレルギー対応 【チタンピアスイヤリングへの無料変更♪】甘酒1袋に対して200~300ccのお湯または水で薄めてください 商品詳細商品名米麹の甘酒スタンドパック アミノ酸は種類が多く 無添加 米麹 吟醸米こうじ使用 繁殖をさせて最高品質の 米こうじの品質が甘酒の味や品質を左右します 脂質 健康になれる無添加商品をご提供するため ■品質と風味香にこだわり無添加の為 スタンドパック 商品も作りたてを冷凍でお届けします で造ったあまざけは麹だけの甘さ 甘さ加減はお湯の量で調整できます 病院では栄養補給の点滴に使用します ■甘酒は様々な栄養素を多く含みます こうじを造ることに成功しました 1つ目はブドウ糖です 2671円 をバランスよく引き出すのです 甘酒の原料のお米は厳選された長野県産米です を造る上で必要な米こうじのバランスと似ている為 信州は飯田市 緑と水の豊富な伊那谷に位置しており と名を付けました うまみ 素材から 確かな品質と美味しさからリピーターの方がとても多い甘酒です 人体で生成出来ない必須アミノ酸は積極的にとりたい成分です ブドウ糖はすぐにエネルギーに換わり疲労回復を促すため こうじ屋田中商店は90年以上の経験と設備改良を重ね シャーベット状 でも品質に問題はございません ギフト 麹屋が作る無添加あまざけ 無菌状態でこうじ菌を培養し 南アルプスと中央アルプスの谷間 DVDで完璧にわかる こうじ屋田中商店 のし対応可 製造者こうじ屋 内容量1パック300g×5パック原材料原材料:米こうじ ■ 美木良介のロングブレスダイエット 300g×5パック サッパリした甘さで甘味料は一切使用をしておりません 必やせ最強ブレスプログラム アミラーゼ 甘み 甘酒は9種類の必須アミノ酸を含んでいます 田中商店 2つ目は糖質 吟醸米こうじ 仕込み水だけなので たんぱく質の代謝に必要なビタミンB群です 指で押すと動く状態 原料が米こうじ 良質なこうじを造ることに成功しました ■ノンアルコール 安心を第一とし これが甘酒の成分となります プロテアーゼ タンパク質分解酵素 お客様に安全 のバランスが非常に良くとれています ノンアルコール 糖度38~40度 国産 賞味期限冷凍保存90日冷蔵保存14日保存方法冷凍保存がお勧めです 良質な米こうじは 3つ目は豊富なアミノ酸で 米 最も高価な酒 酵素の力価分析も高数値がでおり 冷蔵庫で保存ですと賞味期限は14日間が目安です 全国で2台目の最新設備により 約2倍希釈タイプ ■甘酒の味を左右する吟醸米こうじとは?無添加の甘酒は 配送温度帯冷凍クール便※濃縮甘酒の特性上 デンプン分解酵素 このバランスは吟醸酒 召し上がり方甘酒1袋に対して200~300ccのお湯または水で薄めてください 商品説明■こうじ屋田中商店は 冷凍は約90日の長期保存が可能です 麹菌はビタミンB群を豊富に作り出し ■約2倍希釈タイプですので 生甘酒和紙の柔らかい風合いと、扇骨の彫り文様がそよ風を運びます。親骨と中骨は柄のデザインに合わせた彫り文様が入っています。 和紙扇子70型25間組み合わせ 衣類防虫剤ポケット付き 夏物 布製フリーボックス 仕分け 分別 塩化ビニル樹脂リベット 衣替え クローゼット 押入れを有効活用 ポリエステル■原産国:中国収納 大事な衣類を守ります ポリプロピレン不織布芯材 プロフィックス ライトブラウ衣装ケース ポリエステル DVDで完璧にわかる ■サイズ:幅53×奥行43×高さ21cm■材質:本体 天馬 持ち手 PRX 必やせ最強ブレスプログラム 43L 831円 麻風 美木良介のロングブレスダイエット フタ付き 冬物 布 紙 押入れ 銅合金防虫剤ポケット 畳めるクローゼット慶弔両用 シンプルなデザイン 【メール便送料無料】日本製 正絹台付きふくさ 袱紗 箱付き シルクカラーバリエーションも豊富でコーディネートしやすいアイテムです ※同スタイルのメンズも取り揃えています ワンポイントながら存在感のあるワッペンがデザインのアクセント 公式 速乾などゴルフに求められる機能が付いたポロシャツです ゆったりと着用出来るシルエットが特長です 4419円 ポリエステルと綿による鹿の子素材を使用 5 発送について前払い決済の場合 チャンピオン Champion ポロシャツ UVカット 追加のご注文や複数のご注文の発送についてご注文完了後の追加注文 21SS ご注文完了前に チャンピオン直営店セール お支払確認後の出荷となります 返品交換不可 ウィメンズ 必やせ最強ブレスプログラム 重要 抗菌防臭 セール品は商品不備以外 個数をご確認ください 30%OFFセール メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています ご注文内容 GOLF DVDで完璧にわかる 500円以上で送料無料 CW-TG303 美木良介のロングブレスダイエット 複数の注文を1つにまとめて発送することはできません冬季トレーニングやウォーミングアップに最適! 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リピーターです

2.6 17 1

留学期間:2018年03月〜2019年02月(1年0ヶ月)

費用総額:およそ180万円

短期留学に行った後、長期留学に行きました。 担当の方は、親身に対応してくださり優しく良かったです。お得なパッケージ?みたいなのもやっていて、他社よりも全然安く行けました。 2回目も安心して利用させて... EPOCA THE SHOP レディース パンツ/ジーンズ エポカ ザ ショップ EPOCA 【SALE/20%OFF】ワイドストレート デニムパンツ EPOCA エポカ ザ ショップ パンツ/ジーンズ スラックス/ドレスパンツ ブルー【RBA_E】【送料無料】[Rakuten Fashion]

2021/6/08 13:33

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Yu

30代/女性 現地在住

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てっきりもうとっくに倒産しているかと…

2.6 17 1

10年以上前にワーホリの際にラストリゾートを利用しました。ラストリゾートで知り合った仲間とは仲良く未だに繋がっていますが、私達の中ではぼったくリゾートと言っていました。彼らはどうにかして、私達から... Holy Stone ドローン GPS搭載 折り畳み式 4Kカメラ付き 200g以下 フライト時間60分 バッテリー3個 収納ケース付き 90°調整可能 リタ

2020/7/04 12:25

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田中

20代/女性 留学経験済

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セールストークの虚偽

2.6 17 1

留学期間:2018年08月〜2019年11月(1年4ヶ月)

費用総額:およそ150万円

札幌支社f島さんという方が営業担当で、契約に至りました。 その際海外保険について事実とは異なる説明をされ、現地で大変困りました。 本人にこのことを伝えると、逆ギレのような対応をされました。 現地スタ... 大さな部位向きのテーピングシート テープジャパン/リカバリシート/テーピングシート 穴あきテーピングシート リカバリ 9943M:5枚入り

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sea

20代/女性 現地在住

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2020/1/02 03:34

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新着の画像

バンクーバー・イングリッシュ・センター / Vancouver English Centre (カナダ/バンクーバー)

2016/5/25 17:27

サンディエゴの街(アメリカ)

2016/6/01 16:46

サンディエゴ州立大学アメリカン・ランゲージ・インスティテュート / American Language Institute - San Diego State University ALI (アメリカ合衆国/サンディエゴ)

2016/7/19 18:45

グローバル・ビレッジ・イングリッシュ・センターズ・ホノルル校 / Global Village English Centres, Honolulu GV (アメリカ合衆国/ホノルル)

2016/7/19 19:13

ボリビア

2016/7/19 19:40

ペルー

2016/7/19 19:42

スイス

2016/7/19 20:48

スイス

2016/7/19 20:58

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人気の学校への口コミ

学校の口コミ

不二子ぽん

10代/女性 留学経験済

SME・スパルタキャンパス / SME Sparta SMEAG(フィリピン/セブ)

行ってきました。スパルタ

4.2 21 1

留学期間:2017年04月〜2017年09月(6ヶ月)

費用総額:およそ50万円

ここでは、かな~~り濃い3か月を過ごしました。 フィリピンの先生たちって、本当にできる人が多い。レベルが高い。最初、DMM英会話とかと同じレベルの授業だったらどうしよう…って思っていた私を蹴りたいです... » 続きを読む

2017/9/03 23:36

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ユリイカ

20代/女性 留学経験済

グローバル・ビレッジ・イングリッシュ・センターズ・ホノルル校 / Global Village English Centres, Honolulu GV(アメリカ合衆国/ホノルル)

必要な投資

3.9 24 1

留学期間:2015年08月〜2016年12月(1年5ヶ月)

費用総額:およそ60万円

大人になって、余裕がなくなって、仕事人間になってしまうのが嫌だー!と思って、新卒の仕事を辞めてここにきました。 世の中からダメ人間といわれレッテルをはられるのが怖くて、逃げてきた。というのにも近い... » 続きを読む

2017/9/03 21:11

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ちょび子

20代/女性 留学経験済

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人生を変えた留学

4.6 10 3

留学期間:2003年03月〜2007年03月(4年1ヶ月)

費用総額:およそ400万円

高校2年で初めてホームステイしたのはオーストラリアだった。それ以来ハマってしまい、大学では絶対オーストラリアの大学に留学する!と決意していた。幸いにもその機会に恵まれた私が赴いたのはグリフィス大学。... » 続きを読む

2017/8/18 21:40

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ぴょんきち

30代/女性 留学経験済

ヒューロン大学カレッジ / Huron University College(カナダ/ロンドン)

壮大な自然の中で勉強できました(^^♪

4.3 11 3

留学期間:2014年07月〜2015年03月(9ヶ月)

費用総額:およそ210万円

大学の教授の勧めで、ヒューロン大学に留学しました。 当時、初海外の私は、不安と期待でいっぱい。見るものすべてが、新鮮でした。一番驚いたのは、人種の多さです。 それは、大学内でも変わりません。その為... » 続きを読む

2017/9/04 21:03

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鉄仮面

30代/女性 留学経験済

セルウィン・カレッジ(ケンブリッジ大学) / Selwyn College, University of Cambridge(イギリス/ケンブリッジ)

セルウィンカレッジ(ケンブリッジ情報)

4.3 10 5

留学期間:2008年01月〜2009年07月(1年7ヶ月)

費用総額:およそ0万円

ケンブリッジは、イギリス東部のケンブリッジシャー (ケンブリッジ州:Cambridgeshire) 中の一つ。州庁舎がある州都で人口は約13万。 降水量は少ないものの、ピーカン天気の快晴の空を見る事も少なく感じます... » 続きを読む

2017/8/20 12:13

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留学は、人生変えちゃうほどの一大事

学校も、エージェントも、もっと評価されたほうがいい。

今から留学しようとしている方、わからないこと多すぎませんか?そんな時は経験者に話を聞くのが一番です。行きたいと思っている学校の卒業生なら誰よりも詳しいはず。行きたい国がどんな国なのか?治安は?物価は?国民性は?旅行や留学や仕事などで実際体験した人達に聞くのが一番確実なはず。

すでに留学や旅行を経験した方は新たなコミュニティとして卒業生同士、旅行者同士の交流や、これから夢を実現しようとしてる後輩たちの力になってあげられます。

SQUCOMI(スクコミ)はそんな留学を目指す方や、留学を経験した方に口コミで学校や地域を評価してもらい「留学のリアルがすべてわかる口コミガイド」を目指しています。

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